※2/1追記：全フレーバーのレシピを掲載完了
おはこんハロチャオ～！！パンオレです。✌( ՞ਊ ՞)✌
当ブログで大人気コンテンツの「サンドイッチレシピ」！！
時を超えて「ポケモンZA M次元ラッシュ」にて
ドーナツレシピ🍩へと姿を変え戻ってきました！！
この記事では
・かがやきパワー
・オヤブンパワー
・どうぐパワー（どっさり、きのみ、とくべつなど）
を初めとした、各フレーバー別の最適ドーナツレシピを丸っとご紹介し、
「どのフレーバーを、何目的で使うべきか」についてまとめて解説します！
動画・ブログの更新状況は
X・YouTubeから確認できます！（以下リンク）
★Youtubeはほぼ毎日20時 色違い厳選ライブ配信中です
異次元ミアレにいくためのドーナツを作る
M次元ラッシュではポケモンSVのように、食事パワーが付与される特別なドーナツが作れます。
ドーナツは異次元ミアレの探索に必要となるもので、アンシャに頼むことで作ってもらえます。
それぞれのフレーバー（味）で得られるパワーが大きく異なるため、目的に応じた使い分けが重要になります。
5種類のフレーバー別パワー一覧
フレーバーは全部で5種類。
各フレーバーで得られるパワーは以下の通りです。
以下、個別パワーの紹介です。
★・・・色違い厳選において特に需要ありそうなパワー
■スパイシー（攻撃側が有利になるパワー）
・こうげきパワー ・とくこうパワー ・すばやさパワー（技のクールタイム軽減）
・わざパワー（特定タイプの技威力アップ）
■サワー（アイテム集めしやすくなる＆メガシンカ強化パワー）
★どうぐパワー（けいけんアメ、換金アイテム、きのみ、コレクレーのコイン、貴重な進化アイテム、各種ボールが出やすくなる）
★どっさりパワー（道具の獲得量が増える）
・メガパワー（メガシンカのチャージ時間短縮・継続時間が増える）
■フレッシュ（ポケモンの収集に役立つパワー）
★ほかくパワー ★そうぐうパワー
■ビター（防御力・耐性が強化されるパワー）
・ぼうぎょパワー ・とくぼうパワー
・めんえきパワー（特定タイプの技ダメージを軽減する）
■スイート（レアな個体が湧きやすくなるパワー）
★かがやきパワー（色違いに遭遇しやすくなる）
★オヤブンパワー（オヤブンに遭遇しやすくなる）
・ちびちび/でかでかパワー（ちびならXS、でかならXLサイズが出やすくなる）
ドーナツを作成後、ポーチから対象のドーナツを選択すると
付与されているパワーの種類と効果を確認できます。
ドーナツ作成時の共通仕様
- 作成に使えるきのみは最低３つ、最大8つまで
（使えるきのみの上限はシナリオ進行で解放） - ドーナツの色とパワーは一番フレーバーの数値が高いもので決まる
（複数のフレーバーが同値だと虹色になる） - どのパワーが付与されるかは毎回ランダム。レシピ、製造日を揃えても結果が変わる
- 「プラスレベル」が高いほど、異次元内で自分のポケモンにプラスされるレベルが上がる
- 「ハラモチエネルギー」が高いほど、異次元内に居られる時間が長くなる
- 「フレーバーランク」が高いほど、高レベルのパワーが付与されやすくなる
またプラスレベルとハラモチエネルギーに倍率補正がかかる（★5で1.5倍）
以下に一例を示します。
■異次元クラボ～ナナシまで1つずつ投入
プラスレベル：Lv17 ⇒ 1.1倍の補正により「Lv18」
ハラモチエネルギー：480kcal ⇒ 1.1倍の補正により「528kcal」
フレーバーランク：200（★１ランク）
2つ以上のフレーバーが同値なので「虹色」
パワーが付与（今回は「ほかくパワー：フェアリーLv1」が付与）
M次元ラッシュ 最強ドーナツレシピ一覧｜目的別・フレーバー別まとめ
以下、目的・フレーバー別の「最強・最適化ドーナツレシピ」を一覧で紹介します。
- スイート：かがやきパワー最適レシピ（色違い厳選向け）
- スイート：オヤブン・ちびちび/でかでかパワー捕獲レシピ（色違いサイズ厳選向け）
- サワー：どうぐパワー最適レシピ（きのみ・ボール周回＋どっさりパワーで大量入手）
- ビター：暴走メガシンカ、異次元での長時間戦闘・探索のレシピ（ハラモチ特化）
- スパイシー：こうげき・とくこう・わざパワー最適レシピ（戦闘火力特化）
- フレッシュ：そうぐう・ほかくパワー最適レシピ（図鑑完成作業向け）
スイート：かがやきパワー最適レシピ（色違い厳選向け）
かがやきパワーは「スイート値」を合計360以上にする必要があります。
以下は条件を満たす組み合わせ例の一部です。
★かがやき/オヤブン/ちびでか（スイート系）レシピは以下でまとめて解説・検証!!
スイート：オヤブン・ちびちび/でかでかパワー捕獲レシピ（色違いサイズ厳選向け）
このスイート系レシピは、
オヤブン厳選・ちびちび／でかでかサイズ厳選＋捕獲にも使える汎用性を高めたレシピです。
★かがやき/オヤブン/ちびでか（スイート系）レシピは以下でまとめて解説・検証!!
サワー：どうぐパワー最適レシピ（きのみ・ボール周回＋どっさりパワーで大量入手）
サワーのフレーバー値を「1６0」以上、かつサワーを最も強いフレーバーにしてください。
以下は条件を満たす組み合わせ例の一部です。
サワー値を360以上にするとLv3も狙いやすくなります。
★どうぐ/どっさり（サワー系）レシピは以下でまとめて解説・検証!!
ビター：暴走メガシンカ、異次元での長時間戦闘・探索のレシピ（ハラモチ特化）
ハラモチエネルギーが多くなる「ビター系」のフレーバーをメインにしたレシピです。
暴走メガシンカや異次元での長時間戦闘・探索に向いています。
★ぼうぎょ/とくぼう/めんえき（ビター系）レシピは以下でまとめて解説・検証!!
スパイシー：こうげき・とくこう・わざパワー最適レシピ（戦闘火力特化）
ビターとは正反対で、火力やDPSに全振りした最短攻略を目指す人向けのレシピです。
★こうげき/とくこう/すばやさ/わざ（スパイシー系）レシピは以下でまとめて解説・検証!!
フレッシュ：そうぐう・ほかくパワー最適レシピ（図鑑完成作業向け）
捕獲率と遭遇率を上昇させ、モミジリサーチのタイプ別図鑑完成に一役買うレシピです。
★ほかく/そうぐう（フレッシュ系）レシピは以下でまとめて解説・検証！！
補足：バックアップ活用で異次元きのみを無駄にしない裏ワザ（ドーナツ再抽選）
ドーナツ作成時に使用した異次元きのみは、基本的にオートセーブの対象となるため、
一度使うと元に戻せません。
付与されるパワーは完全ランダムで、狙っていたパワーとは異なる効果が付与されてしまうことも。
使用した異次元きのみはそのまま消費されてしまいます。
異次元きのみは現状入手難度が高く、無駄に使いたくないのが実情。
そこで、バックアップを活用して
異次元きのみを無駄にせず、必要なパワーを引き直す方法を紹介します。
★詳細は以下の記事で解説しています！
ドーナツづくりに必要な異次元きのみ入手早見表
異次元ミアレで宙に浮かぶボールを破壊したときに入手可能な
異次元きのみの一覧早見表です。
※追記：★4のドロップ分布に誤りがあったため修正しました。
強力なドーナツを作るうえで必要となる半減きのみ系は★3以降の異次元からドロップします。
また「どうぐパワー：きのみ」を使いドロップの量を増やすことが可能です。
★どうぐ/どっさり（サワー系）レシピは以下でまとめて解説・検証!!
■ボーナスボールについて
★5の異次元では「ハバン」「ナモ」「リリバ」「ホズ」「ロゼル」の5種＋ふしぎなアメから抽選されます。
この5種はフレーバーランク合計値が最も高いため、★5ドーナツを作るうえで必須クラスです。
暴走メガシンカの再戦時はバコウ～ロゼルの10種から抽選されます。
★5異次元に行かなくても稼げるのでメガシンカとの戦闘で稼ぐのもアリですね。
★追記：バトル異次元の配達員できのみガチャ
バトルに勝利後、話しかける前にリセットするときのみ厳選が可能です。
レシピに足らないきのみを集中的に狙うのもアリですね。
★効率の良いきのみの集め方はこちらでまとめています
補足：異次元ミアレでのアイテム周回に役立つ立ち回り・ポケモン
参考までに、異次元ミアレでのアイテム周回に役立つ立ち回りと、便利なポケモンの紹介です。
異次元きのみを効果的に収集する立ち回り
できることを増やすには、まず「異次元きのみ」を増やさないことには強力なドーナツも作れずに苦戦します。
よって、まずは「異次元きのみ」を優先的に増やす立ち回りがいいでしょう。
■きのみが不足・あるいは序盤の立ち回り
ナモ8個レシピ（★2）で★2～★3の異次元に潜り、★2や★3でドロップする異次元きのみを中心に集めましょう。
ナモ8個レシピでのハラモチ時間は以下の通りです。
・★2異次元は約7分
・★3異次元は約3分
★4の異次元もゴリ押せますが、1分半しか時間がないのでボーナスボールの破壊までは流石に厳しいです。
（同様に★4バトル異次元も時間、レベル的に厳しいです）
■弱点半減きのみが集まり始めてきた、中盤以降の立ち回り
いじげんソクノ×2＋ナモ6個の★3レシピを使い、★3や★4の異次元を攻略し、
高コストなハバン～ロゼルを狙いましょう。
上記レシピでのハラモチ時間は以下の通りです。
・★3異次元は約4分半
・★4異次元は約2分
★4の異次元もゴリ押せますが、2分しか時間がないのでボーナスボールの破壊までは流石に厳しいです。
（同様に★4バトル異次元も時間、レベル的に厳しいです）
■バコウ～ロゼルの高コストきのみが集まった、終盤の立ち回り
いじげんリンド、いじげんビアー、いじげんカシブ、ナモをそれぞれ2個ずつ使った★4レシピで
★4の異次元を中心に攻略しましょう。
★4の異次元でのハラモチ時間は約5分です。
集まったきのみでスパイシーやビター系のドーナツを作り、「暴走メガシンカ」の異次元に挑戦し、
バコウ～ロゼルの高コストきのみを効率的に収集していきましょう。
アイテム周回用の「ミュウツー」
■アイテム周回用ミュウツー
技として「しんくうは」「かえんほうしゃ」「サイコキネシス」を覚えさせます。
しんくうはは先制技なので出が早く、岩の破壊にも使えます。
サイキネとかえんほうしゃは遠くからのボールの破壊に向いており、かえんほうしゃは柵越し・壁越しでもボールを破壊可能です。
また、ミュウツー自体が強力なポケモンなので戦闘でも十分に戦える点もメリットです。
補足：異次元きのみ節約に役立つ「通常きのみ」 マクロで購入を自動化可能
ZAの「v2.0.1」アップデートにより、きのみを1個ずつではなくまとめ買いできるようになりました。
マクロを使わずとも買う手間を大きく省くことができます。
また、「ヌーヴォカフェ3号店」できのみを販売する店員が現れ
全種類のきのみ（いじげんきのみを除く）を買えるようになりました。
3号店の場所は「7番ワイルドゾーン左下」です。
ファストトラベルに登録済みなら選んで直接移動できます。
アクセスしやすいので今後はコチラを使うといいかもですね。
異次元きのみをなるべく節約したいのなら、通常のきのみを混ぜたレシピを考えるのも手です。
特に「弱点を半減するきのみ」は通常きのみの中でも性能が高く使い勝手がいいです。
1個200円という安価な金額で買えるのも魅力。
3番ワイルドゾーン西にある屋台エリアで18種類すべての半減きのみを買うことが可能です。
3番にファストトラベルしてホロベータを経由して向かうのが近いです。
なお、購入は1個ずつしかできない仕様です。
10個程度ならまだしも、数百個単位で常備したい人には面倒ですよね。
こういった単調な作業の繰り返しには
「マクロコントローラ」を使って放置している間に購入するとよいです。
以下、当ブログでも度々紹介している
「BIGBIG WON Rainbow2 SE」で自動化してみた様子です。
マクロ自動化に興味がある方はぜひ以下のレビュー記事も参考にどうぞ。
★きのみを購入するためのお金稼ぎもマクロで自動化可能！
バックアップ活用！ドーナツを無駄にしない異次元ミアレ色違い厳選のやり方
作ったドーナツを使い、早速異次元ミアレ内で色違い厳選してみましょう。
以下の記事では、
せっかく作った貴重なドーナツを無駄にしないために、
バックアップを活用した安全で再現性の高い色違い厳選方法をまとめています。
特定のポケモンに依存せず、かつ再現性も高い厳選手順ガイドです！
まとめ：目的別のドーナツレシピを覚えて活用しよう
M次元ラッシュのドーナツは、探索や厳選、周回の効率を左右する重要な要素です。
フレーバーごとに付与されるパワーの方向性が異なるため、
その時の目的に合ったレシピを選ぶことが重要になります。
内部仕様が判明し次第、レシピは随時更新していく予定です！
ポチップ
ポチップ
ポチップ
今後もZAの色違い仕様や新要素が判明し次第更新を行います。
最新の検証や配信予定はYouTubeチャンネル、またはX（旧Twitter）で随時お知らせします。
動画・ブログの更新状況はXから確認できます！
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